Guide débutant : comment choisir son e-liquide en 2026
Qu'est-ce qu'un e-liquide ?
Un e-liquide est le fluide utilisé dans les cigarettes électroniques pour produire de la vapeur. Il se compose généralement de quatre ingrédients : le propylène glycol (PG), la glycérine végétale (VG), des arômes alimentaires et éventuellement de la nicotine. Chaque composant joue un rôle spécifique dans l'expérience de vapotage.
Le ratio PG/VG : l'équilibre parfait
Le propylène glycol (PG) est un excellent vecteur de saveurs et produit un hit en gorge similaire à la cigarette. La glycérine végétale (VG) génère des nuages de vapeur denses et apporte une douceur à l'inhalation. Un ratio 50/50 convient parfaitement aux débutants, offrant un bon compromis entre saveur et vapeur.
Quel taux de nicotine choisir ?
Le choix du taux de nicotine dépend de votre consommation de tabac antérieure. Les fumeurs de plus de 20 cigarettes par jour opteront pour 18 mg/ml, les fumeurs modérés (10-20/jour) pour 12 mg/ml, les petits fumeurs pour 6 mg/ml, et ceux qui souhaitent vapoter sans nicotine pour 0 mg/ml.
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Les familles de saveurs
Le monde des arômes e-liquide est vaste et passionnant. Les saveurs tabac conviennent à ceux qui recherchent une transition douce depuis la cigarette. Les fruités sont les plus populaires, offrant fraîcheur et gourmandise. Les mentholés apportent une sensation de fraîcheur intense. Les gourmands reproduisent des pâtisseries et desserts.
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Le format shortfill : la solution économique
Les e-liquides shortfill sont des flacons de 50 ml remplis à 83%, laissant un espace pour ajouter un booster de nicotine de 10 ml. Ce format permet d'obtenir 60 ml d'e-liquide nicotiné à moindre coût, tout en respectant la réglementation européenne TPD.
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